国家資格者がマンツーマンで担当する マシンピラティススタジオ

引き締め・肩こり・腰痛

美脚・たるみ・猫背改善

やっと、続けられた。

マシンピラティスで

-5歳の私へ。

👑国家資格者担当

👑安心の定額制

👑Google口コミ県内No.1

現在、通常11,000円のレッスンが

1000円で受けられるキャンペーン中！

初回限定キャンペーン実施中！

まずはお気軽に体験♪

初回限定価格

通常11,000円→

90%OFF　1,000円（税込）

レッスン内容

・カウンセリング

・姿勢・動作チェック

・マシンピラティス

こんなお悩みありませんか？

• ・年々、たるみが増えて自信がなくなる。
• ・毎日肩こりを感じ、辛い。
• ・慢性的な疲れ…体力の衰えを感じる。
• ・体型を服で隠す日々にうんざり。
• ・膝や腰の痛みを改善したい。

これらは放っておくと、

数年後さらに酷くなることも…

このままじゃいけない…！

そこでジムで運動だ！…っとなっても

• ◻︎どこが信頼できるジム・スタジオ？
• ◻︎一人では、何をしていいか分からない。
• ◻︎きつそうな運動は自信ないし。

と迷って結局、通わずじまい…。

そんな経験ありませんか？

そのお悩み、アルブライトの

マシンピラティスが全て解決！

※ロゴ(Albright)　は

”継続しやすい”を追求した

ピラティススタジオ

マシンピラティスとは？

元々は欧米の軍人のリハビリで開発された運動法。マシンに動きをサポートしてもらうことで、誰でも効果的な運動が可能！現在では、その高い姿勢改善効果から韓国アイドルやセレブのボディメイク、病院などでのリハビリ・トレーニングなど世界中で行われる。

そのマシンピラティスを

アルブライトでは…

国家資格者が優しく、

マンツーマンで担当！

当スタジオは、全員が理学療法士などの国家資格を持つトレーナーです。解剖学や運動科学を駆使したレベルの高いピラティスを提供します。しかし、モットーは「丁寧かつ寄り添った指導」。美容から健康に関するお悩みまで。無理なく、皆様の体力レベルに合った最適なメニューをご提案します。

整体・トレーニングも

追加料金なしで実施！

ピラティスで取り切れない硬さは、整体を。さらに強く・美しくなるためにトレーニングを。私たちは”あなた専属のカラダの専門家”。ピラティスを軸として、希望・必要とされる方には整体・トレーニングも実施して、最適なプランを立案します。

マシンピラティスで 期待できる効果

見た目の変化

• ・美姿勢や美脚
• ・くびれ
• ・たるみ改善
• ・ぽっこりお腹改善
• ・巻き肩や猫背改善
• ・ダイエット

内側の変化

• ・痛みやコリの改善
• ・柔軟性向上
• ・疲労感の軽減
• ・体力の向上
• ・自律神経が整う

マシンピラティスの効果を最大限実感いただくために…

姿勢や動きのクセを変えるには、良い運動を継続する必要があります。

実際、ピラティスの創始者も「10回で変化を感じ、30回で全てが変わる」と断言。

カラダを根本から変えるには、月4回のレッスンだと最低6ヶ月程度通っていただく必要があります。

しかし、一般的にパーソナルのピラティスは1回あたり10,000円〜12,000円が相場。

また一括で高額チケットが多く、継続も難しい。

しかし、アルブライトは”最高の運動習慣”の提供がモットー。

その為に、

• ・高品質なレッスン
• ・継続しやすい料金

と、”コスパ”にとにかくこだわりました。

そこでアルブライトでは１回当たり6925円〜という価格設計に。

しかも全て安心の月会費制高額一括支払いは一切なし！

業界屈指の低価帯なのに…

国家資格者が担当

マシンピラティス

トレーニング・整体

も受けれる

という最強のコスパを実現！

なりたい自分まで。

思う存分続けやすい

スタジオです。

アルブライトで、見つかる。

私史上、最高の運動習慣。

👑Google口コミ数 県内No.1

👑高知市に3店舗展開

アルブライトが数多くの方に選ばれる５つの理由

• ①国家資格者が担当 「安心して運動を行って欲しい」 当スタジオのプログラムは理学療法士が完全監修。またスタッフも全員が医療系国家資格を保有しています。巷のスタジオは無資格・民間資格が多く、指導力にばらつきが。解剖学・医学などに精通したトレーナーが安心してサポートいたします。
• ②豊富なピラティスマシン完備 当スタジオは、マシンピラティスで一般的なリフォーマーに加え、キャディラック・チェアなど豊富なマシンを取り揃えています。 なのであなたにぴったりのエクササイズを行うことができます。
• ③整体・トレーニングも 　追加料金なしで可能 「なりたい自分まで、徹底的に」 当グループでは、整体院・パーソナルジムも運営しており、その技術・ノウハウをそのままトレーナーに直接研修。そのため、専門店さながらの整体・トレーニングを必要に応じて指導することが可能です。しかも追加料金は一切なし。
• ④無理なスパルタ指導なし！ 　寄り添った指導 ピラティススタジオと言えば、「意識高い系に追い込まれそう」「難しい事を言われそう」というのが一般の声。しかしアルブライトでは、”寄り添った指導”を徹底。あなたの体力レベル・意向をしっかりと把握し、１から丁寧にピラティスを指導していきます。無理な指導は一切ございません。
• ⑤安心の定額制で 　続けやすい料金設定 「運動は続けれないと意味がない。」 アルブライトは徹底的にコスパにこだわりました。業界平均以下の料金かつ、安心の月会費制で、通いやすさを実現。それで国家資格者の指導が受けれるのはコスパ◎

ここまでお読みいただき、「体験してみたい」と思った方へ。今回、お得に受講できる体験レッスンを用意しました。

• ・私にできるか不安…。
• ・本当に効果があるの？

という方は、ぜひ体験レッスンを受けてみてください！「私にもできるし、しっかり動けて気持ちい！」「姿勢がビシッと！一回でも効果を実感♪」と多くの方から喜びの声をいただいています！

初回限定キャンペーン実施中！

まずはお気軽に体験♪　初回限定価格　通常11,000円→　90%OFF　1,000円（税込）

レッスン内容

• ・カウンセリング
• ・姿勢・動作チェック
• ・マシンピラティス

人数限定のキャンペーン！　入会金11,000円

• ①月２回コース：16,500円（税込）
• ②月４回コース：28,600円（税込）→おすすめ
• ③月８回コース：55,440円（税込）

さらに入会金無料キャンペーンも実施中！

※当日入会の方に限ります。

実施スタジオ

NEW OPEN！ ピラティススタジオAlbirght　鴨部店

住所：高知市鴨部1071-3　（神田川添い）　営業時間：10時〜17時　定休日：土/日/祝日　※2025年年末までプレオープン

ピラティススタジオAlbright　北高見店

住所：高知市北高見町55-3 1F　営業時間：10時〜19時　定休日：なし（不定休）

ピラティススタジオAlbirght　前里店

住所：高知市北高見町55-3 1F　営業時間：9時〜19時　定休日：なし（不定休）

体験レッスンの流れ

1. ①Web予約　体験レッスンのお申し込みは、Web予約または公式LINEよりお申し込みください。
2. ②問診　お店に到着したら、担当スタッフがお迎えにあがります。その後、目標やお悩みなどの問診を行います。
3. ③身体評価　問診から得た情報で、カラダの評価を行います。（より詳細なチェックは入会後に実施）
4. ④マシンピラティス開始　マシンピラティスを体験していただきます。初心者の方でも分かりやすくご指導します
5. ⑤振り返り　姿勢などの再チェックや、通常コースのご説明を行います。

よくある質問

・レッスンの何分前に行けばいいですか？

→おおよそ5分前ぐらいにいらしていただければ幸いでございます。

・体験レッスンは何分間行いますか？

→問診からお会計まで75分間を予定しております。

・持病があるのですが、レッスンはできますか？

→医師からの運動を制限されていない場合は可能です。全く効果が期待できない、危険がある場合はお伝えさせていただきます。

・持ち物は何を持って行けばいいですか？

→動きやすい格好、水分（ウォーターサーバーはあり）、タオル

・男性も受けることは可能ですか？

→現会員様からの紹介であれば可能です。

・体験レッスンでのお支払いはどうなりますか？

→現金、またはクレジットカードがご利用いただけます。

・入会後の会費支払いはどうなりますか？

→原則クレジットカードの支払いのみとなります。（お持ちでない場合は口座振替も可能）